Zpomalte! Odložte notebook, vypněte mobil! Klíče od auta spusťte hluboko na dno tašky! Zastavte se! Jste ve Svaté Kateřině, krajině štíhlé linie. Žádná auta, ticho a klid, jenom šumění stromů vlnících se ve větru. Zapomeňte na všední starosti, odpočiňte si! Zdravé jídlo, čistý vzduch a hodně pohybu vám ubere na váze, zvýší energii a přidá radost do života.

Ve Svaté Kateřině vás naučíme zdravě se stravovat, správně cvičit, vydatně odpočívat. Program každého dne je odborníky sestavován tak, abyste nepociťovali hlad, bylo vám dobře a deka ztráceli jaksi… mimochodem. Nevěříte?

V resortu Svatá Kateřina se můžete věnovat mnoha aktivitám
Yoga – pomůže probudit svaly celého těla a pozitivně naladí vaši mysl.
Pilates – zapojuje a posiluje tělo, zlepšuje flexibilitu a odstraňuje chybné držení těla.
Balance & strenght – Balanční a silová cvičení
Kardio – Dynamická cvičení pro získání kondice.
Taneční aktivity
Hry – Sportovní aktivity a hry.
Specialitky – Jízda psím spřežením, jízda na koni, yoga pro golfisty

Můžete si u nás zahrát golf, dopřát si wellness – saunu, masáže, zábaly, koupele, lázně a mnohé další.

www.katerinaresort.cz

Zdraví a krása - další tipy